心理剧是什么(心理剧是什么)

什么是心理话剧?心理剧提供了一种极具自发与创造性的学习方式。无论你是何种社会角色,也无论你是主角、辅角还是观众,作为参与者,通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我。从而全面提升个体洞察力,增强自发性和创造性。正如心理剧创始人J.L.Moreno所说:“自

什么是心理话剧?

心理剧提供了一种极具自发与创造性的学习方式。无论你是何种社会角色,也无论你是主角、辅角还是观众,作为参与者,通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我。从而全面提升个体洞察力,增强自发性和创造性。正如心理剧创始人J.L. Moreno所说:“自我像一条河,由自发性的溪流汇聚而成,提高我们的自发性,我们就越有创造力。

体验和学习了心理剧,对我们每个人的生活、学习和工作都有极大的帮助。心理剧可以带给我们更良好的人际关系,特别是亲子、夫妻、恋爱、朋友关系和同事关系。心理剧可以不分行业解决工作中遇到的各种问题和困难。心理剧可以帮助我们缓解压力、调适情绪,做好自已的生涯规划。尤其是对心理创伤的治疗。

什么叫心理剧本阿

一个剧本,在活动中学习心理现象,改变自己的不合 理信念,重建自己的认识模式,达到个人的自我改变

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