瘦身汤排行榜前十名？大家好，我是油锅盖1。每当谈及减肥的问题，相信都会有很多人苦恼，因为在减肥的道路上，常常会管不住自己的嘴，毕竟美食是那么的诱人。但其实有些汤类可以在减肥期间喝，而且不会导致身体发胖，小编现在也在减肥，在晚饭期间，小编会做白菜豆腐汤，很清淡，不容易导致身体发胖，最适合在减肥期间喝了。下面小编就来给题主介绍一下怎么做白菜豆腐汤吧。关于白
瘦身汤排行榜前十名？
大家好，我是油锅盖1。每当谈及减肥的问题，相信都会有很多人苦恼，因为在减肥的道路上，常常会管不住自己的嘴，毕竟美食是那么的诱人。但其实有些汤类可以在减肥期间喝，而且不会导致身体发胖，小编现在也在减肥，在晚饭期间，小编会做白菜豆腐汤，很清淡，不容易导致身体发胖，最适合在减肥期间喝了。下面小编就来给题主介绍一下怎么做白菜豆腐汤吧。
关于白菜豆腐汤的详细做法是这样的：1、准备生姜、小葱、豆腐、白菜。然后将起切片、切断，放置在一旁，等待备用。
2、在锅中倒入食用油，等到油热之后，按照次序放入姜片、小葱段等，如果个人喜欢放胡椒粉，也可以放一些。然后来大火爆炒，炒出香味即可。
3、放入切好的白菜段，翻炒一会之后，倒入老抽，然后持续翻炒，让白菜段均匀上色。
4、倒入清水，清水的量依据个人的胃口来控制，如果喝的多可以多倒点清水，如果喝的少，就可以少倒点清水。然后开至大火，直至沸腾。
5、当锅中沸腾之后，可以倒入豆腐块，加上适量的盐，然后炖煮10分钟左右，此时就可以盛出白菜豆腐汤享用啦。
美食小贴士：小编建议在制作时要先放入白菜，等白菜煮熟后，再放入豆腐块，因为豆腐块放得太早，容易破裂，影响最终菜品的美观。此外，小编认为减肥期间，多多少少都要吃一些东西，千万不要通过节食或绝食的方式来达到减肥的目的，因为这样的方式对身体本身就是另一种伤害。
好了，今天小编推荐的白菜豆腐汤就介绍到这里，有什么不懂的问题，欢迎私信小编讨论哦！
白菜减肥汤的做法大全？
大家好，我是减肥管理师方雪。
减肥喝什么汤比较好？汤是我们老百姓饭桌上不可缺的一部分，说到汤，让我想起大学同学，广东人煲汤功夫真是一绝，这是它教我的煲汤方法，如果喜欢喝汤，可以喝些有助于减肥排毒的汤。给大家介绍几款：
一、虾丸紫菜汤
二、番茄金针菇豆腐汤
三、菌菇汤
四、花甲冬瓜汤
五、冬瓜鸡肉丸汤
六、山药玉米肉丸汤
七、青菜豆腐汤
八、虾仁菌菇汤
我是方雪，每天抽出时间回答热门问题，帮助大家解决减肥中遇到难题，让你在减肥的路上更轻松。
我是减肥管理师方雪，每天和你分享健康饮食和减重知识。
（更多减肥信息欢迎关注“减肥管理师方雪”！）
创业项目群，学习操作 18个小项目，添加 微信：niuben22 备注：小项目！
如若转载，请注明出处：https://www.dayula.net/434.html
相关推荐
-
明宣宗(明宣宗朱瞻基在位多少年)
明宣宗的宣是什么意思？明宣宗朱瞻基没理由弑父篡位，他是明仁宗的长子，也是明帝国的皇太子，继承皇位也只是个时间问题。在朱瞻基父亲还是太子时，朱瞻基就深受明成祖喜爱明宣宗朱瞻基从小就很受明成祖喜爱，平时带在身边亲自教导，而且明成祖还曾说过这样的一句话：此他日太平天子也。有了明成祖的喜爱，朱瞻基的地位自然十分稳固。朱瞻基没有理由弑父篡位皇室之
-
gc医学里是什么意思啊(gc医学术语是什么意思)
生物化学英文缩写《急急急急急急》！？黑化和病娇有什么区别？急急急急★★★“黑化”的定义1.“黑化”语出18禁游戏“fatestaynight（命运长夜）”，指樱（间桐樱）线的saber被圣杯污染黑化，后引申为“性情大变”。又指平时很好人的人受到某种刺激后行为变得疯狂（通常都带有
-
生活的意思是什么(邂逅生活的意思是什么)
生活？谁来告诉我“生活”的含义？有时觉得漫长又觉得乏味但要认真对待生活的意思？如果我们问一个人：“生活的意义是什么？”他也许无法回答。大多数人也都不会费心去思考这个问题或者试图寻找答案。的确，这个问题的由来和人类的历史一样久远。但是在我们的时代，仍有年
-
球霸的黑科技系统TXT（十大公认最好看的篮球小说）
很多人爱看网络小说，却找不到好看的小说。越是老书虫，就越感觉书荒，感觉看不下去小说了。其实，这些老书虫并没有失去了阅读的兴趣，只不过找不到心仪的小说，宁缺毋滥罢了。我是真游泳的猫，一个看小说23年的老书虫。大家可以叫我猫猫，关注我，不书荒哦！今
-
张晚意是同(张晚意女朋友)
颜SHE和同REN是什么意思？懂的来！同。是什么意思展开全部杭州精锐教育庆春路校区数学柴老师为你解答：现代汉语tóng（1）相同；一样：~类、~岁、~工~酬、大~小异、条件不~、~是一双手，我为什么干不过他？[3]（2）跟…相同：~上、~前、“弍”同“二”。（3）共同：一~、会~、陪~。（4
-
罗成怎么死的(罗成怎么损寿的)
《隋唐英雄传》里罗成是怎么死的李元吉在罗成回城时拒不开门，迫使罗成于敌军连续作战，最后限于泥潭不能自拔，被乱箭射死…悲哀，一代名将就此葬送….罗成是怎么死的？说唐》里说李世民下狱，秦王府人散了，李建成、元吉抵抗前来进攻的刘黑闼，失掉了一个关隘，马伯良守住另一个，建成、元吉回去求援，遇前
-
什么是柔式按摩包括什么（spa半包套和全包套的区别）
原创王小输郑在输入2022-07-2315:02发表于河南风靡郑州街头的采耳店正不厌其烦地用短视频一遍遍营销着这门不知道是娱乐产业还是大健康产业的说不上新兴的小生意。操着豫东西南北中口音的新郑州人，蹩脚又猥琐地介绍着采耳店里的环境和服务，这些画面会被直男们直接忽略，只有款款而来年轻貌美的技师，才是营销短视频里撩拨直男前往的核心因素。但这往往都是
-
三顾茅庐的故事(三顾茅庐的故事出自于我国古典文学四大名著之一的什么)
三顾茅庐的故事情节刘备听说诸葛亮很有才识，带着礼物到隆中卧龙岗去请他出山辅佐。这天恰巧诸葛亮不在，只来能失望而回。不久，刘备又和关羽、张飞冒着大风雪第二次去请。不料诸葛亮又源出外闲游去了。过了一些时候，刘备吃了三天素，准备再去请诸葛
-
休闲的近义词是什么(休闲的近义词是什么词)
消遣和休闲，一般都是时间比较多的情况下会有这样的两种行为，然而你做不同的事会形成不一样的效果。消遣和休闲，有人会把它俩看成兄弟俩，实际上是魔鬼跟天使才对。消遣，也叫杀时间。这段空闲的时间，你工作了好久加
-
经科是什么(经科是什么车)
明经科是什么？明经是科举考试的考试科目。科举制度。考试的科目，分为常科与制科两类。常科每年举行，科目有秀才、明经、进士、俊士、明法、明字、明算等50多种。应试者以明经、进士二科最多，明经科：先帖文，然后口试，经问大义十条，答时务策三道。所
