维生素K2是补什么的，对人有什么好处？治疗和预防骨质疏松症，维生素K2生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折,维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌。治疗维生素K2缺乏性出血症，促进凝血酶原的形成，加速凝血，维持正常的凝血时间.具有利
维生素K2是补什么的，对人有什么好处？
治疗和预防骨质疏松症，维生素K2生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折,维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌。治疗维生素K2缺乏性出血症，促进凝血酶原的形成，加速凝血，维持正常的凝血时间.具有利尿、强化肝脏的解毒功能，并能降低血压。
维生素K2是补什么的，对人有什么好处？
治疗和预防骨质疏松症，维生素K2生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折,维生素K2可预防肝硬化进展为肝癌。治疗维生素K2缺乏性出血症，促进凝血酶原的形成，加速凝血，维持正常的凝血时间.具有利尿、强化肝脏的解毒功能，并能降低血压。
我是特种兵K2是什么？
k2是指地球上8000米以上海拔攀登难度最大的山峰，世界第二高峰——乔戈里峰。
本人幸运地全程徒步穿越过湖南韭菜岭、江西武功山和广东船底顶，也几乎全部翻越过湖南七大2000米以上高峰，我认为韭菜岭被誉为湖南k2有以下原因：
一、海拔第七，但登山难度湖南第一；
湖南的韭菜岭，是湖南七大2000米海拔以上高峰中登山难度最大的山峰！湖南2000米以上高峰中，韭菜岭排名老七，难度却第一！这是被誉为湖南k2的首要原因。
韭菜岭登顶需要经历溯溪、攀爬、跳跃等各种户外元素，途中有灌木、草甸、丛林、溪流、峡谷、瀑布、岩坡、乱石，还要克服毒虫蛇蚁的恐惧和干扰，更重要的是体能和毅力的挑战。
二、韭菜岭保持较好的原生态。
走过韭菜岭我才知道，明明有些地方可以设置一个更牢固的简易桥梁，或者修一段水泥山路，便于徒步攀爬，但遗憾的是，都没有。这可以理解为原生态，大自然的东西，保持人类最低程度的打扰和干涉，才是原生态。不开发就是保护。
还有一种说法，就是当地有意不去影响这些，让热爱户外的人，有着更多不同的户外体验。虐过，爱过，亲身经历过，才更刻骨铭心。
进入山中，前面我说的灌木、草甸、丛林、溪流、峡谷、瀑布、岩坡、乱石，都保护得很好。而且人迹罕至，几乎可以称得上无人区，这个号称瑶族同胞寻根问祖的地方，我那次穿越的全程不见有人类居住。
还要说明的是，韭菜岭被评为全国非著名山峰第一名。
三、对比周边广东、江西省同类型山峰，湖南k2名副其实。
比较一下湖南韭菜岭和广东船底顶这两座野山自虐之王，谁更难。有些人认为船底顶难些，但更多人认为韭菜岭更难。韭菜岭难在海拔比船底顶高很多（韭菜岭2009米，船底顶1586米），路程也更长，而且还有山蚂蝗肆虐，船底顶难在乱石坡和垂直爬升。
韭菜岭穿越，我的体力没有问题，问题是膝盖韧带在没有护膝的保护下，长段的下山，容易产生疼痛。山蚂蝗的惊扰，毒虫的肆虐，韭菜岭带着全国非著名山峰第一名的头衔，绝对不只属自虐一类山峰。
如果没有充足的准备，良好的耐力，坚强的毅力，没有团队的协作，还是不要轻易尝试韭菜岭。
#韭菜岭# #登山# #非著名山峰#
k2是什么化学元素？
中国是一个多山之国，名山之多，数不胜数。不仅有风采绚丽、各怀绝景的“五岳”，更有“黄山归来不看岳”以及“匡庐奇秀甲天下”的庐山。但对于户外运动爱好者来说，泰山、黄山等名山已经太“老”，缺乏吸引力，而珠穆朗玛峰等6000米以上的极高山峰又可望不可及。
为此，大量“身怀绝技”的山峰被当地驴友推荐出来，湖南韭菜岭、广东船底顶、四川九顶山、甘肃扎尕那山、江西武功山、河北小五台山、陕西鳌山、北京海坨山、云南雪岭、贵州佛顶山这十座山峰成为佼佼者，最终侪身中国十大“非著名”山峰，得以向全国的驴友展现风采。
“湖南K2”韭菜岭
韭菜岭位于湖南永州，为中国南方巍峨的五岭之一都庞岭的最高峰，海拔2009米、水平上升高度1509米，环境原始，户外资源也非常丰富，其艰险程度颇高，被称为湖南的K2（K2即世界第二高峰乔戈里峰）！
韭菜岭生态环境原始，周边大片常绿阔叶林中有多种珍稀动植物，这一地区还是瑶族文化的发源地。
穿越韭菜岭的常规路线是灌阳都庞岭至道县大江源的路线，需时三天，中途基本为无人的原始林区，是徒步爱好者心目中的顶级路线！
欢迎喜欢刺激、挑战的你加入我们的探险队伍，一起对自己的毅力、体力发起挑战！
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