Jellico寒天果冻（苹果味）的热量是多少？Jellico寒天果冻（苹果味）的热量(以100克可食部分计)是92大卡(384千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克Jellico寒天果冻（苹果味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。参考资料：更多Jellico寒天果冻（苹果味）信息见薄荷网食物库本回答由提问者推荐草莓果冻的热量是多少？草莓果冻的热量(以10
Jellico寒天果冻（苹果味）的热量是多少？
Jellico寒天果冻（苹果味）的热量(以100克可食部分计)是92大卡(384千焦)，在同类食物中单位热量较低。
每100克Jellico寒天果冻（苹果味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
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草莓果冻的热量是多少？
草莓果冻的热量(以100克可食部分计)是88大卡(368千焦)，单位热量较低。
每100克草莓果冻的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
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果冻热量高吗可以多吃吗
多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
为什么果冻热量低但是却是不健康的食物
还是建议你看看最后的单位，340kj/100克和35kj/10克，是不是这样
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